Информация о беременности

Методические рекомендации по беременности, разработанные согласно письма Минздрава России от 21.12.2022 №15-4/4009

Прегравидарная подготовка к беременности

Прегравидарная подготовка — это важный этап в жизни женщины, планирующей беременность. Она помогает создать оптимальные условия для зачатия, вынашивания и рождения здорового малыша.

Ключевой шаг на этом пути — полное обследование организма. Оно включает в себя анализы на инфекции, гормональный профиль, оценку состояния репродуктивной системы, а также диагностику хронических заболеваний, которые могут повлиять на течение беременности.

Если у будущей мамы есть хронические заболевания, важно заранее скорректировать лечение и добиться их компенсации.

Это касается эндокринных, сердечно-сосудистых, аутоиммунных и других патологий. Грамотная медицинская поддержка позволяет минимизировать риски для матери и ребенка. Также врачи рекомендуют прием фолиевой кислоты и других витаминов задолго до зачатия, что снижает вероятность развития врожденных аномалий.

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — еще один ключевой фактор успешного планирования беременности. Правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек и контроль веса способствуют нормальному гормональному фону и улучшению фертильности. Немаловажно и психологическое состояние: снижение уровня стресса, полноценный отдых и забота о своем эмоциональном комфорте помогут подготовиться к важному этапу жизни.

Прегравидарная подготовка — это вклад в здоровье будущего ребенка. Чем ответственнее женщина относится к своему организму до беременности, тем выше шансы на легкое вынашивание и рождение крепкого малыша.

Нормальная беременность и характерные жалобы для нормальной беременности по триместрам

Беременность – это естественный физиологический процесс, при котором в организме женщины происходят значительные изменения. Нормальная беременность длится около 40 недель и протекает без серьезных осложнений, завершаясь рождением здорового ребенка. Однако в разные триместры будущая мама может сталкиваться с определенными жалобами, которые являются вариантом нормы и связаны с адаптацией организма к вынашиванию малыша.

Первый триместр (1–13 недели)

На ранних сроках беременности основная перестройка организма связана с гормональными изменениями, что может вызывать:

• Утренняя тошнота, рвота, изменение вкусовых предпочтений (токсикоз).
• Усталость, сонливость, эмоциональная нестабильность.
• Частые мочеиспускания из-за увеличения матки и давления на мочевой пузырь.
• Незначительные тянущие ощущения внизу живота, связанные с ростом матки.

Второй триместр (14–27 недели)

Этот период считается самым благоприятным, так как организм адаптируется, а уровень энергии возрастает. Однако могут появляться:

• Боли в пояснице и крестце из-за увеличивающейся нагрузки на позвоночник.
• Изжога, легкое вздутие живота, запоры вследствие изменения работы желудочно-кишечного тракта.
• Отечность ног, особенно в конце дня.
• Появление первых шевелений ребенка (обычно с 18–22 недели).

Третий триместр (28–40 недели)

На поздних сроках растущий малыш оказывает все большее влияние на организм матери. Возможны:

• Одышка, дискомфорт в грудной клетке из-за давления увеличенной матки на внутренние органы.
• Частые позывы к мочеиспусканию.
• Тянущие боли в пояснице и тазу.
• Тренировочные схватки (схватки Брэкстона-Хикса), не сопровождающиеся раскрытием шейки матки.
• Усталость, сложности со сном, тяжесть в ногах.

Хотя все эти состояния считаются нормальными, важно регулярно наблюдаться у врача, чтобы исключить возможные осложнения.

Несмотря на то, что многие изменения в организме во время беременности являются нормальными, существуют симптомы, при которых необходимо срочно обратиться к врачу.

Симптомы и состояния, требующие незамедлительного обращения к врачу:

• сильные боли внизу живота или пояснице,
• кровянистые выделения,
• выделения из влагалища, отличные от нормальных,
• кровотечения из влагалища,
• резкое ухудшение самочувствия,
• сильные отеки в руках, ногах или лице,
• головная боль, не проходящая после отдыха,
• нарушения зрения,
• снижение или отсутствие шевелений плода,
• внезапная одышка или боль в груди,
• сильные аллергические реакции,
• сильная тошнота и рвота,
• сильные схватки,
• обильные жидкие выделения,
• болезненное мочеиспускание,

Эти признаки могут свидетельствовать о серьезных осложнениях и требуют немедленной медицинской помощи.

О важности правильного питания и здорового образа жизни во время беременности

Правильное питание во время беременности играет ключевую роль в обеспечении здоровья матери и нормального развития плода.

Рацион будущей мамы должен быть сбалансированным и разнообразным, включать достаточное количество белков, углеводов, жиров, витаминов и минералов. Важно потреблять свежие фрукты, овощи, нежирные белковые продукты (мясо, рыбу, бобовые), цельнозерновые продукты, а также молочные изделия для поддержания нормального уровня кальция.

Особое внимание стоит уделить фолиевой кислоте, железу, кальцию и йоду, так как дефицит этих элементов может негативно сказаться на здоровье как матери, так и ребенка. Дозировка и режим приема назначается врачом.

Кроме того, важно соблюдать режим питания, принимая пищу маленькими порциями 4-6 раз в день. Это помогает избежать переедания и поддерживать уровень сахара в крови на стабильном уровне.

Не следует забывать о достаточном количестве жидкости, избегая при этом чрезмерного потребления кофе и сладких напитков. Необходимо исключить алкоголь. Рекомендуется снизить потребление кофеина.

Поведение будущей мамы также важно: необходимо избегать стрессов, физических перегрузок, табака и алкоголя, а также контролировать вес, чтобы не возникало осложнений, таких как гипертония или диабет беременности.

Важна физическая активность в виде прогулок и упражнений для беременных с учетом индивидуальных особенностей и отсутствия противопоказаний.

Необходимые исследования во время беременности (нужна информация)

Осмотры беременных женщин при нормальном течении беременности:

Акушер-гинеколог – ведущий специалист в период беременности. Осмотр проводится раз в месяц до 28 недели, дважды в месяц с 28 по 36 неделю и еженедельно после 36 недели до родов. Эти визиты позволяют отслеживать состояние женщины, контролировать развитие плода и при необходимости корректировать план ведения беременности.

Терапевт – общий осмотр проводится дважды за беременность: при постановке на учет (до 12 недели) и во втором триместре (примерно на 30 неделе). Врач оценивает общее состояние, контролирует артериальное давление, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, а также выявляет возможные хронические заболевания, которые могут повлиять на течение беременности.

Офтальмолог – беременные посещают врача дважды: при постановке на учет (до 12 недели) и в третьем триместре (32–34 недели). Специалист оценивает состояние сетчатки и внутриглазное давление, особенно при наличии проблем со зрением, чтобы исключить риски осложнений во время родов.

Стоматолог – обязательный осмотр проводится дважды: в первом (до 12 недели) и во втором триместре (примерно 20–24 недели). Врач проверяет состояние зубов и десен, поскольку здоровье полости рта напрямую влияет на общее состояние женщины и может повлиять на развитие малыша.

I триместр (1–13 недель)

Лабораторные исследования:

6–8 недель:

• Общий анализ крови и мочи
• Биохимический анализ крови
• Анализ крови на группу и резус-фактор
• Коагулограмма (свертываемость крови)
• Анализы на ВИЧ, сифилис (RW), гепатиты В и С
• Анализ на TORCH-инфекции (токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус, герпес)
• Глюкоза крови
• Мазок на флору

10–12 недель:

• Двойной тест (ХГЧ, PAPP-A) – скрининг на хромосомные аномалии

УЗИ-исследования:

10–14 недель – первое плановое УЗИ:

• Определение срока беременности
• Оценка анатомии плода
• Измерение воротниковой зоны (маркер хромосомных аномалий)
• Оценка состояния матки и плаценты

II триместр (14–27 недель)

Лабораторные исследования:

16–18 недель:

• Тройной тест (ХГЧ, АФП, свободный эстриол) – скрининг риска врожденных пороков

20–22 недели:

• Общий анализ крови и мочи
• Биохимический анализ крови
• Коагулограмма
• Глюкозотолерантный тест (при наличии факторов риска диабета)

25–26 недель:

• Анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С
• Общий анализ мочи

УЗИ-исследования:

18–21 неделя – второе плановое УЗИ:

• Подробная анатомия плода
• Оценка плаценты, околоплодных вод, состояния матки
• Пол ребенка (если родители хотят узнать)

III триместр (28–40 недель)

Лабораторные исследования:

28–30 недель:

• Общий анализ крови и мочи
• Коагулограмма
• Анализ на ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С
• Анализ крови на антитела (при резус-отрицательной крови)

33–34 недели:

• Общий анализ мочи
• Биохимический анализ крови

36–37 недель:

• Общий анализ крови и мочи
• Коагулограмма
• Взятие мазков на инфекции перед родами

УЗИ-исследования:

30–34 недели – третье плановое УЗИ:

• Оценка роста и веса плода
• Проверка состояния плаценты и пуповины
• Определение положения плода (головное или тазовое предлежание)

36–38 недель – дополнительное УЗИ (по показаниям):

• Контроль состояния плаценты
• Оценка околоплодных вод и кровотока

Кардиотокография (КТГ):

С 32 недели – проводится раз в 10–14 дней:

• Оценка сердцебиения плода и его реакции на движения
• Контроль тонуса матки

После 37 недели – 1 раз в неделю или чаще при осложнениях.

Прием витаминов и лекарственных препаратов во время беременности

Фолиевая кислота – 400-800 мкг в день на протяжении первых 12 недель беременности

Препараты йода (калия йодид) – 200 мкг в день на протяжении всей беременности

Исключение факторов риска для профилактики осложнений во время беременности

Контроль хронических заболеваний: Женщинам, имеющим хронические заболевания, такие как диабет, гипертонию, заболевания почек или щитовидной железы, необходимо внимательно следить за состоянием здоровья до и во время беременности. Лечение и корректировка этих заболеваний помогут избежать развития осложнений, таких как преэклампсия, гестационный диабет или другие серьезные проблемы.

Прекращение вредных привычек: Курение, алкоголь и наркотики могут негативно повлиять на развитие плода и привести к различным осложнениям, включая преждевременные роды, низкий вес ребенка при рождении или пороки развития.

Профилактика инфекций: Обострение хронических инфекционных заболеваний, таких как герпес, токсоплазмоз или цитомегаловирус, может привести к серьезным осложнениям. Важно пройти обследование на наличие инфекций, которые могут повлиять на здоровье плода, и при необходимости пройти лечение или следить за профилактикой.

Поддержание здорового образа жизни: Соблюдение принципов правильного питания, регулярная физическая активность (с учетом рекомендаций врача) и достаточный сон — ключевые составляющие здоровой беременности. Правильное питание помогает избежать дефицита витаминов и минералов, таких как фолиевая кислота, которая необходима для нормального развития нервной трубки плода.

Контроль стресса и эмоционального состояния: Хронический стресс или депрессия могут привести к преждевременным родам, а также повлиять на физическое здоровье. Важно своевременно обращаться за поддержкой к психологам или психотерапевтам, если это необходимо.

Соблюдение техники безопасности: Женщинам, работающим в условиях повышенного риска (например, с химическими веществами, тяжелыми физическими нагрузками или в опасных условиях), необходимо проконсультироваться с врачом и, по возможности, изменить рабочие условия или временно перейти на более безопасную деятельность. На всех этапах беременности следует избегать тяжелых физических нагрузок, длительных стояний или сидений, резких движений и падений, а также принимать меры предосторожности при работе с бытовыми приборами, при вождении автомобиля, при использовании транспортых средств в качестве пассажира.

При аваиперелетах необходимо чаще двигаться, пить воду и избегать длительных сидений в одной позе, а также рекомендовано ношение компрессионного трикотажа.

Перелеты для беременных обычно считаются безопасными, если беременность протекает без осложнений. В целом, большинство авиакомпаний разрешают путешествовать до 36-й недели беременности при отсутствии медицинских показаний для ограничения поездок.

Однако в каждом случае важно проконсультироваться с врачом, особенно если имеются хронические заболевания, угроза преждевременных родов или другие осложнения. На поздних сроках беременности риск тромбозов и преждевременных родов возрастает, поэтому важно соблюдать рекомендации врача и быть готовой к экстренной медицинской помощи в случае необходимости.

Вакцинация во время беременности

Прививка от гриппа

Беременные женщины входят в группу риска по заражению гриппом, который может вызвать серьезные осложнения, как для матери, так и для ребенка. Вакцинация от гриппа рекомендуется всем беременным, особенно в период эпидемии, поскольку она помогает предотвратить тяжелые формы заболевания и его осложнения.

Прививка от коклюша (вакцинация по схеме "коклюш-дифтерия-столбняк")

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), прививка от коклюша рекомендуется для женщин на 27-36 неделе беременности. Это способствует выработке антител, которые передаются плоду и защищают новорожденного в первые месяцы жизни, до того, как он получит собственную вакцинацию.

Вакцинация от дифтерии и столбняка

Если женщина не была вакцинирована от этих инфекций в последние 10 лет или не получала прививки после последней беременности, вакцинация от дифтерии и столбняка может быть рекомендована. Это предотвращает серьезные заболевания, которые могут привести к летальным исходам как для матери, так и для ребенка.

Вакцины, которые противопоказаны во время беременности

Вакцины против:

• кори
• краснухи
• паротита
• туберкулеза (БЦЖ)
• менингоккоковой инфекции
• ветряной оспы
• брюшного тифа

Внутриутробное развитие ребенка по неделям

4 неделя беременности: Начало жизни

С момента зачатия и до конца первой недели происходит процесс деления клеток, из которых формируется эмбрион. В этот период закладываются основные органы и ткани. Уже на 22-й день после зачатия появляется зачаток сердца, которое начинает биться, что является первым признаком жизни. Хотя сердце еще не полностью сформировано, оно уже выполняет свою функцию.

5-8 неделя беременности: Формирование органов и начало движений

С 5-й недели начинается активное развитие головного мозга и нервной системы. На 6-й неделе эмбрион начинает совершать первые движения, которые еще не осознаются матерью. Эти движения довольно незначительны, но важны для развития мускулатуры. На 8-й неделе начинают формироваться зачатки конечностей, и пальцы рук и ног становятся более очерченными.

9-12 неделя беременности: Развитие органов чувств

В этом периоде происходит активное развитие органов чувств, а также появляются первые движения, которые могут восприниматься при ультразвуковом исследовании. На 9-й неделе начинает функционировать желудок, а на 12-й неделе ребенок может глотать амниотическую жидкость. Уже на этом этапе малыш может реагировать на внешние раздражители, такие как свет и звук, хотя его реакции еще не являются сознательными.

13-16 неделя беременности: Формирование вкусовых ощущений и координация движений

С 13-й недели продолжает активно развиваться нервная система, и ребенок начинает совершать более согласованные движения. Малыш уже способен сжимать кулачки, а также реагировать на тактильные стимулы. На 16-й неделе начинает развиваться способность к сосательным движениям, что является важным шагом для подготовки к кормлению после рождения.

17-20 неделя беременности: Развитие слуха и зрительных ощущений

К 18-й неделе начинают функционировать слуховые аппараты, и малыш может слышать звуки, такие как голос матери и сердцебиение. В этот период происходит активное развитие глаз, а на 20-й неделе он начинает открывать и закрывать веки, хотя зрение еще не развито. Ребенок может ощущать свет, но только в виде размытых пятен.

21-24 неделя беременности: Улучшение двигательных способностей

На 22-й неделе развития появляется более четкая двигательная активность. Ребенок уже может делать четкие движения руками и ногами, иногда даже поворачивать голову. Начинают развиваться все основные рефлексы, такие как хватательный и сосательный. На 24-й неделе малыши начинают практиковать дыхательные движения, двигая грудной клеткой, что подготавливает их к дыханию после рождения.

25-28 неделя беременности: Развитие чувствительности и координации

С 25-й недели ребенок продолжает активно развивать координацию движений. Его реакции становятся более согласованными и осознанными. Развивается также способность ощущать температуру, боль и другие тактильные ощущения. На 28-й неделе начинает активно работать желудочно-кишечный тракт, а также формируются жировые отложения, которые необходимы для терморегуляции после рождения.

29-32 неделя беременности: Укрепление иммунной системы

На 29-й неделе ребенок продолжает набирать вес и развивает свои органы. Иммунная система также продолжает развиваться, и малыш получает антитела от матери через плаценту, что помогает ему защищаться от инфекций после рождения. Активная двигательная активность в этот период сопровождается периодами отдыха, что связано с развитием режима сна и бодрствования.

33-36 неделя беременности: Подготовка к рождению

В последние недели беременности малыш продолжает набирать вес и развивает жизненно важные функции. Легкие становятся полностью готовыми к дыханию после рождения. Мышечная система полностью развита, и ребенок может делать активные движения, такие как пинание или толкание. К 36-й неделе большинство детей занимают положение головкой вниз, что является подготовкой к родам.

37-40 неделя беременности: Готовность к жизни вне утробы

На 37-й неделе ребенок считается доношенным. Его органы полностью развиты и готовы к функционированию в новом мире. Он активно двигается, открывает глаза, ощущает свет и звук, а также продолжает развивать свои навыки, такие как сосание и дыхание. На 40-й неделе малыш готов к родам и рождению.

Полезное влияние беременности на организм женщины

Беременность — это не только важный этап в жизни женщины, но и время, когда ее организм претерпевает множество изменений. Несмотря на физические и эмоциональные нагрузки, которые она может испытывать, беременность имеет ряд полезных эффектов на женский организм. Вот несколько важных пунктов, которые подтверждают положительное влияние беременности:

1. Улучшение состояния кожи

Во время беременности увеличивается уровень гормонов, таких как эстроген, что способствует улучшению состояния кожи. Многие женщины замечают, что их кожа становится более гладкой и сияющей. Увлажнение кожи увеличивается, что помогает избавиться от сухости и шелушения.

2. Улучшение циркуляции крови

Во время беременности увеличивается объем крови, что способствует лучшему снабжению всех органов и тканей кислородом и питательными веществами. Это способствует улучшению циркуляции крови, особенно в области матки и плода, что положительно сказывается на состоянии кожи, ног и внутренних органов.

3. Повышение уровня железа в крови

Беременность требует большего количества железа для нормального функционирования организма. Это может привести к улучшению уровня гемоглобина, что, в свою очередь, уменьшает вероятность анемии и способствует улучшению общего состояния женщины.

4. Снижение риска некоторых заболеваний

Беременность помогает снизить риск развития ряда заболеваний, таких как рак молочной железы и яичников. Это связано с гормональными изменениями, которые происходят во время беременности, а также с тем, что у женщин, которые вынашивают ребенка, часто улучшаются общие привычки в питании и образе жизни.

5. Улучшение работы иммунной системы

Во время беременности женский организм адаптируется к новому состоянию, и иммунная система становится более активной. Она вырабатывает антитела не только для защиты матери, но и для защиты ребенка, что может помочь в укреплении общей иммунной функции.

6. Уменьшение болей в суставах

У некоторых женщин во время беременности наблюдается уменьшение болей в суставах. Это происходит из-за выработки гормона релаксина, который расслабляет связки и суставы, помогая подготовиться к родам. Это может привести к уменьшению болей при движении и улучшению гибкости.

7. Снижение стресса и улучшение эмоционального фона

Беременность может стать временем, когда женщина ощущает больше покоя и гармонии. Гормональные изменения влияют на уровень стресса и тревожности, часто создавая более позитивное и спокойное состояние. Это также может быть связано с усилением связи с ребенком и предвкушением радости от его рождения.

8. Повышение уровня энергии

В период беременности увеличивается выработка некоторых гормонов, таких как прогестерон и эстроген, что может повысить уровень энергии и улучшить общее самочувствие. У многих женщин на поздних сроках беременности наблюдается повышенная активность и мотивация для выполнения повседневных задач.

9. Улучшение работы кишечника

Гормоны, вырабатываемые в организме во время беременности, помогают улучшить работу кишечника и предотвращают запоры. Также увеличенное потребление жидкости и правильное питание, которое становится важным на протяжении всей беременности, способствует лучшему пищеварению.

10. Развитие материнского инстинкта

Беременность помогает женщине настроиться на будущую роль матери. Она пробуждает инстинкты заботы и защиты, а также способствует подготовке организма к родам и послеродовому уходу за малышом. Это ощущение новой роли поддерживает эмоциональное здоровье и способствует внутреннему росту.

Что такое нормальные роды

Нормальные роды — это процесс рождения ребенка, который протекает без осложнений и соответствует физиологическим и медицинским нормам. Обычно роды считаются нормальными, если они начинаются естественным путем, без необходимости медицинских вмешательств, таких как кесарево сечение или использование сильных препаратов. Важным моментом является наличие регулярных сокращений матки, расширение шейки матки и безопасное рождение ребенка.

Для большинства женщин нормальные роды могут начинаться с 37 недели беременности. В это время ребенок уже считается доношенным, и его органы и системы готовы к жизни вне матки. Наиболее часто роды происходят между 37 и 42 неделями, и это считается оптимальным сроком для рождения здорового ребенка и минимальными рисками для матери.

Показания к кесареву сечению

Кесарево сечение — это хирургическое вмешательство, которое проводится в случае, когда естественные роды могут представлять угрозу для здоровья матери или ребенка.

Показаниями к кесареву сечению являются такие медицинские ситуации, как неправильное положение плода (например, поперечное или тазовое предлежание), угроза разрыва матки при наличии рубца после предыдущего кесарева сечения, слабая родовая деятельность, обвитие пуповины вокруг шеи плода, а также наличие инфекционных заболеваний или тяжелых заболеваний матери (например, преэклампсия, диабет или сердечно-сосудистые заболевания), которые могут осложнить процесс родов.

Также кесарево сечение может быть показано в случаях многоплодной беременности, когда роды возможны только с риском для здоровья, а также при большом размере плода (макросомия), что может затруднить прохождение ребенка через родовые пути.

Решение о проведении кесарева сечения принимается врачом индивидуально, с учетом всех медицинских показаний и состояния пациентки.

Подготовка к родам

Подготовка к родам — важный этап в жизни каждой женщины, который помогает уверенно встретить этот ответственный момент.

В рамках подготовки будущая мама получает полезную информацию о процессе родов, методах обезболивания, правильных техниках дыхания, а также обучается методам расслабления и психологической подготовки.

Важно отметить, что подготовка к родам не ограничивается лишь физической стороной, она также включает психологическое настроение и уверенность в собственных силах.

Существуют Школы подготовки к родам — это специализированные учреждения, где проводятся курсы для беременных женщин и их партнеров. Занятия в таких школах помогают будущим родителям подготовиться как к родам, так и к уходу за новорожденным.

Программы могут включать теоретические занятия (объяснение физиологии родов, методов ухода за малышом), практические занятия (техники дыхания и расслабления, гимнастика, массажи) и психологические тренировки для снятия страха и тревоги перед родами.

Курсы и школы подготовки к родам проводят квалифицированные акушеры, гинекологи, психологи и специалисты по грудному вскармливанию. Посещение таких курсов помогает женщинам не только лучше понять процесс родов, но и чувствовать себя уверенно и спокойно в этот важный момент, а также способно значительно снизить уровень стресса.

Обезболивание во время родов

Обезболивание родов — это важный аспект, который помогает женщине пережить процесс родоразрешения с минимальными физическими страданиями.

Решение о применении методов обезболивания принимается с учетом индивидуальных особенностей пациентки, её состояния и предпочтений.

Обезболивание родов может быть как медикаментозным, так и немедикаментозным, и должно быть подобрано таким образом, чтобы обеспечить максимальный комфорт и безопасность для матери и ребенка.

Медицинское обезболивание может включать использование эпидуральной анестезии, спинальной анестезии, аналгезии с применением препаратов через вену, а также местных анестетиков для проведения эпизиотомии или других манипуляций. Эти методы позволяют значительно снизить болевые ощущения и улучшить самочувствие женщины во время родов.

Показаниями к применению медицинского обезболивания могут быть: выраженные болевые ощущения, высокий уровень тревожности и стресса у роженицы, долгие или сложные роды, а также в случае необходимости проведения оперативного вмешательства (например, кесарево сечение).

Важно отметить, что решение о применении медицинского обезболивания всегда принимается врачом, который учитывает все риски для здоровья матери и ребенка, а также её предпочтения и индивидуальные особенности.

Обезболивание родов проводится с учетом всех медицинских показаний и под контролем опытных специалистов, чтобы обеспечить безопасность как для женщины, так и для её будущего малыша.

Партнерские роды

Партнерские роды — это возможность для близкого человека (партнера) быть рядом с женщиной в момент родоразрешения, поддерживая её физически и эмоционально.

В таких родах партнёр может находиться в родовом зале, оказывая моральную поддержку, участвуя в процессе рождения ребёнка и помогая женщине справляться с болевыми ощущениями и стрессом. Это может быть супруг, близкий родственник или иной человек, с которым женщина чувствует себя комфортно.

Партнерские роды позволяют снизить уровень стресса у роженицы и создать атмосферу уверенности и безопасности.

Однако важно, чтобы партнёр прошел подготовку и был готов к активному участию в процессе. Также необходимо соблюдать все медицинские требования и правила, чтобы обеспечить безопасность как матери, так и ребёнку.

Решение о возможности партнерских родов принимается медицинским персоналом с учетом состояния здоровья женщины и её индивидуальных предпочтений.

О грудном вскармливании

Лактация — это физиологический процесс выработки и выделения молока из молочных желез женщины после родов, который обеспечивает новорожденного всеми необходимыми питательными веществами.

Этот процесс начинается сразу после рождения ребёнка, когда уровень гормонов, таких как пролактин и окситоцин, стимулирует выработку молока и его поступление в молочные железы.

Важно, чтобы грудное вскармливание начиналось как можно скорее после родов, поскольку это не только источник питания, но и укрепляет иммунную систему малыша, снижая риск инфекций и заболеваний.

Правильное грудное вскармливание играет ключевую роль в поддержании здоровья как матери, так и ребёнка. Во время кормления происходит стимуляция грудных желез, что способствует выработке молока и его адаптации к потребностям малыша.

Грудное молоко содержит все необходимые компоненты для полноценного развития ребёнка, включая витамины, минералы, белки, жиры и антитела, что помогает малышу бороться с инфекциями и укрепляет его иммунитет. Также лактация способствует сокращению матки после родов, ускоряя восстановление женского организма.