Вегето-сосудистая дистония (ВСД)
Вегето-сосудистая дистония (ВСД или нейроциркуляторная дистония) – это патологическое состояние, срыв компенсаторной деятельности вегетативной нервной системы.
ВСД может быть симптомом при очень многих органических заболеваниях: соматических и неврологических, эндокринологических, гинекологических, онкологических и так далее, при эндокринно-гормональных нарушениях.
Чаще ВСД не связана с серьезным заболеванием.
Причины вегето-сосудистой дистонии
- конституциональная предрасположенность
- окружающая среда обитания
- семья
- религия
- климат
- образование
- культура
- частые или длительные стрессы
Болеют вегето-сосудистой дистонией люди в любом возрасте.
Симптомы
Вегето-сосудистая дистония может проявляться постоянными симптомами – сосудистыми, нейромышечными, нейроэндокринными, когнитивными (нарушения интеллектуальных функций), психическими (неврозы, депрессии, панические атаки) и пароксизмальными (приступообразными) – по гипотоническому, гипертоническому типу, смешанному типам.
- ВСД по гипотоническому типу характеризуется понижением артериального давления с общей слабостью, одышкой, тошнотой, замираниями в работе сердца, потливостью
- ВСД по гипертоническому типу характеризуется повышением артериального давления с беспокойством, учащенным сердцебиением, внезапным возбуждением, симптомами панической атаки, похолоданием конечностей, ознобом
- ВСД по смешанному типу характеризуется периодическими колебаниями артериального давления с симптомами ВСД и по гипотоническому, и по гипертоническому типу
Вегетативные кризы (симпатоадреналовые) вызываются преобладающим влиянием симпатической нервной системы – повышение артериального давления, тахикардия, ознобоподобный гиперкинез (дрожание), гипертермия, боли в области сердца, страх, тревога, паника, холодный пот, онемение конечностей.
Вагоинсулярные кризы ВСД вызываются преобладающим влиянием парасимпатической нервной системы – слабость, снижение артериального давления, нарушения дыхания, брадикардия (замедление сердечных сокращений и соответственно пульса), чувство «замирания» сердца, головокружение, дисфункция пищеварительной системы, гипергидроз (потливость), полиурия.
Смешанные кризы совмещают в себе разнообразные симптомы и их сочетания.
Течение вегето-сосудистой дистонии длительное, возможно годами, с периодами ремиссий и обострений.
Обратитесь к врачу, если Вас беспокоят:
- повторяющиеся головные боли
- изменение артериального давления
- головокружение
- слабость
- повышенная утомляемость
- затруднения с памятью
- тревога
- перепады настроения
- нарушения сна
- страх за свое здоровье (ипохондрия)
- боли в области сердца
- нарушения сердечного ритма
- одышка
- чувство "кома" в горле
- боли в животе
- онемение конечностей
Лечение ВСД
Для лечения вегето-сосудистой дистонии в современной медицине чаще всего используются комбинированные препараты для нормализации мозгового кровообращения. Они не только укрепляют сосуды головного мозга, но и повышают умственную и физическую работоспособность, оказывают сосудорасширяющее, антиастеническое и легкое антидепрессивное воздействие.
Рекомендации при ВСД:
- режим труда и отдыха
- занятия спортом в игровом режиме (не в профессиональном)
- плавание
- бег
- аэробика
- фитнесс
- контрастный душ
- пребывание на свежем воздухе
- здоровое питание
- сон 8 часов в сутки
- посещение психотерапевта
- санаторно-курортное лечение в санаториях неврологического профиля с использованием всех видов бальнеотерапии (водолечения), рефлексотерапии, ароматерапии, физиотерапевтических процедур, массажа