ЛФК при переломе, растяжении, вывихе

Восстановление после травм в сопровождении опытного инструктора – залог скорейшего возвращения к активной жизни!

ЛФК при переломах костей

Для пациентов с переломами специалисты Екатеринбургского медицинского центра составляют индивидуальный комплекс лечебных физических упражнений. Такой комплекс назначается с первых дней после травмы и разбивается на три периода.

1. Иммобилизационный период. Травмированная конечность зафиксирована

Упражнения направлены на:

• ослабление общих и местных проявлений травматической болезни;
• на профилактику осложнений со стороны органов и систем, обеспечивающих жизнедеятельность.

В этот период наряду с упражнениями общего характера могут назначаться бытовые движения: ходьба с костылями, элементы самообслуживания и т. д.).

2. Постиммобилизационный период. Срастание перелома и снятие фиксации с травмированной конечности

В комплекс упражнений вводятся:

• активные движения во всех суставах поврежденной конечности, позволяющие увеличить подвижность суставов;
• статическое напряжение мышц, позволяющее развивать силу и выносливость мышц, привести к норме функциональное состояние нервно-мышечного аппарата.

Физические упражнения, как правило, выполняются с нагрузкой умеренной и большой мощности. Дополнительно может быть назначена гидрокинезотерапия (гимнастика в бассейне), механотерапия (упражнения на тренажерах), целенаправленная трудотерапия.

3. Восстановительный период

Устраняются остаточные двигательные и координационные нарушения поврежденной конечности – контрактура, гипотрофия мышц, хромота и т.д.). Пациент подготавливается к мышечным напряжениям, свойственным здоровому организму, Для этого в комплекс вводятся упражнения на силу, скорость, выносливость и координацию, а также элементы некоторых видов спорта – баскетбола, бадминтона, ходьбы на лыжах, бега, прыжков и т.д.

Записаться на прием

ЛФК при растяжении

Целью ЛФК при растяжении является ускорение восстановления суставов при помощи работы специалиста с пораженной областью. Задачи ЛФК при растяжении связок включают в себя:

1. Стимулирование пораженных суставов и связок для восстановления их способности к движению и профилактических мер в отношении прогрессирования патологических изменений.
2. Укрепляющих методик для мышечных тканей, улучшение их работоспособности, восстановление кровоснабжения в области соединения, профилактика атрофии мышечных тканей.
3. Работа специалиста направляется на понижение отрицательного воздействия от долговременного нахождения в постели (стимуляция кровообращения, дыхательной функции, обменных процессов и прочего).
4. Улучшение общего состояния организма.
5. Понижение болевых ощущений при помощи адаптации пострадавших суставов к нагрузкам.

ЛФК при вывихе

Реабилитационный курс при вывихе включает ряд мероприятий, которые направлены на восстановление утраченной функции. Лечебные процедуры проводятся всем пациентам, не зависимо от тяжести состояния, времени иммобилизации и возрастной группы.

В Екатеринбургском медицинском центре врачом ЛФК разрабатывается ряд простых тренировок с постепенным увеличением нагрузки. С помощью такого комплекса укрепляются не только костные ткани, но и мышцы. Правильная терапия позволяет быстро добиться желаемого результата.

Записаться на прием