Биодобавки с кальцием укрепляют кости?

Как сообщает British Medical Journal, биодобавки с кальцием, которые назначают здоровым детям для укрепления костей, на самом деле не являются средством, влияющим на прочность костной ткани и снижающим риск возникновения переломов.

Учеными из научно-исследовательского института Мензис (Menzies Research Institute), Тасмания (Tasmania) было проанализировано 19 исследований, в которых приняли участие 3000 детей в возрасте 3-18 лет.
Исследование заключалось в следующем: в течение 8,5 месяцев – 7 лет дети получали биодобавки с кальцием либо плацебо. Затем с помощью методов денситометрии (определения минеральной плотности костной ткани) у детей оценивалась прочность костей верхних конечностей, бедер и позвоночника.

Оказалось, что у всех детей (тех, кто принимал добавки, и тех, кто не принимал их) показатели минеральной плотности костной ткани позвоночника и бедер примерно одинаковы. Незначительное отличие выявилось лишь в отношении костей рук - показатели минеральной плотности у детей, принимавших биодобавки, были немного выше.

"Результаты нашего исследования лишь отчасти подтверждают необходимость использования биодобавок с кальцием у здоровых детей", - заключила руководитель исследования Татьяна  Винзенберг.

Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь у специалиста.